Browsing Category

Food

Food Lifestyle

SMOOTHIE BOWL MET AARDBEIEN EN BANAAN

Ik eet bijna dagelijks granola, maar in het weekend laat ik me graag eens gaan met een smoothie bowl. Net wat meer tijd om dan met de blender en dergelijke aan de gang te gaan. Omdat ontbijten de belangrijkste…

infused water
Food Lifestyle

HEALTHY | 5 TIPS OM MEER WATER TE DRINKEN

Velen onder ons drinken te weinig water. Op sommige dagen heb ik dat ook, al zeker als ik thuis ben of onderweg. Door bezig te zijn vergeet ik vaak (water) te drinken. Water is goed voor je lichaam en…

tastea
Food Lifestyle

DETOXING WITH TASTEA

Een nieuw jaar staat bij de meeste mensen gelijk aan goede voornemens. Bij mij staat nog steeds afvallen, fitter worden en bovenal gezonder leven nog steeds bovenaan, helaas slaag ik er elk jaar niet in om het vast te…

granola
Food Lifestyle

DIY | MIJN GRANOLA RECEPT

Gezond eten, dat blijft toch iets moeilijk vind ik. Maar er is één onbijtje dat me altijd kan bekoren en dat is granola. Aangezien voorverpakte granola vaak ongewenste suikers bevat, maak je die best zelf. De ingrediënten en hoeveelheid…